Какие продукты включить в основной рацион питания

Повседневний рацион питания определяет наше самочувствие и от того, какие продукты мы едим - от этого будет зависеть результат наших действий. У больных людей результат всегда будет достигаться дольше или не достигаться вообще. Никто не хочет болеть, но все хотят вкусно есть и пить и поэтому нужно взвешанно подбирать продукты питания. Множество советов от диетологов и кулинарных передач можно увидеть по телевизору. Однако заметьте, сколько бы времени ни прошло - эти передачи не потеряли актуальность, появляется множество новых рецептов, сочетаний продуктов, вот только здоровье нации не улучшается, а наоборот ухудшается. А вы не задумываались почему? Всем каналам и передачам важны только рейтинги и деньги, а на ваше здоровье они всегда ложили и будут дальше класть, вот только говорить они будут совсем наоборот. Расчитано это специально - ведь если вам и правда дать действительно полезные рецепты и совместимые продукты, то в скором времени такие передачи потеряют своего зрителя и актуальность. Кроме вас самих - ваше здоровье никому не интересно. Узнать какие продукты лучше взять в основной рацион питания ]]>