Лучшие чаи для похудения.

Лучшие чаи для похудения, у каждого из представленных напитков, свой принцип действия. Но все они делают женщин стройнее.Лучшие чаи для похудения.Зеленый чай с мятой - для плоского живота. Чем он хорош. Полифенолы зеленого чая урезонивают аппетит и не позволяют жирам откладываться в клетках. А эфирные масла мяты противодействуют такой неприятности, как вздутие живота. Как готовить. Залейте 4 пакетика зеленого чая 1 литром кипятка, дайте настоятся 5 минут. Выньте пакетики, добавьте 1 столовую ложку кленового сиропа и поставьте остужаться. Тем временем порежьте или порвите 2 веточки мяты и добавьте их в чай перед подачей.Черный чай с имбирем - для обмена веществ. Чем он хорош. Содержащийся в черном чае кофеин ускоряет обмен веществ и повышает расход калорий. Таким же образом действует и имбирь - он повышает температуру тела, и калорий расходуется все больше и больше.Как готовить. 2 столовые ложки черного чая и 15 грамм мелко порезанного имбиря залейте 1 литром кипятка и дайте настоятся 3 минуты. Затем процедите и остудите. Можно добавить 100 миллилитров свежевыжатого сока апельсина.Читайте далее - Лучшие чаи для похудения. ]]>