Мудры жизни

Какое красивое слово «мудра», не правда ли? Уже только от одного слова исходит и спокойствие, и жизненная сила, и дыхание здоровья и мудрости. Что это такое «мудра»?  Это одновременно и очень сложно и очень просто. Обычно это сложный жест или определенное положение пальцев, имеющее мистический смысл или изображающее таинственный восточный символ. И ведь на самом деле, просто сложив свои пальцы в определенное положение, мы можем воздействовать на свое сознание и здоровье. Потому что мудры обращаются к определенным областям нашего мозга (сознания) и на ментальном и на физическом уровне. Любой человек может начать использовать мудры в своей жизни. Конечно, для этого нужно сначала определиться, какие именно мудры будут вам нужны и разучить их. И здесь очень важно разучивать мудры осознанно, в расслабленном и спокойном состоянии, что бы при использовании их на практике, эффект был именно тем, каким должен быть. А использовать мудры можно и для приобретения нужного состояния и настроения, и для сохранения спокойствия и невозмутимости, когда вы находитесь в стрессовой ситуации, и для приведения в норму своего здоровья, и даже для излечения от хронических заболеваний. Читать далее... ]]>