Как избавиться от страха общения и неуверенности

Для многих людей общение является огромной проблемой. И такая трудность не обязательно может быть связанной с фобиями. Человеку сложно отстоять свою точку зрения, проявить какие-либо эмоции, чувства. Таким людям очень сложно наладить контакт с человеком, трудно знакомиться. Со временем они замыкаются, становятся обидчивыми, боятся оценивающих взглядов или «разговоров за спиной». К сожалению, не все желают меняться, проще сидеть «серой мышкой» и не высовываться. Иногда страх общения может появиться от непонимания людей ]]>